Видео с ютуба Тренировка С Гантелями Бокс

Упражнение на поясницу с гирей

🥊ХОТИТЕ УДАР КАК КУВАЛДА? 🔨☠️БОКС🤛

Вибухове тренування / Explosive training #motivation #boxing #sport #гиря #сила #виконання #бокс

Отработка с Гантелями🥊🇰🇿 #казахстан #бокс

🥊👊💪 5 минут без перерыва с гантелями! Жёсткая тренировка выносливости для боксёров.

🥊 7 РАУНДОВ С ГАНТЕЛЯМИ # #boxingtraining #boxing

Отработка ударов с гантелями #boxing #файтинг #mma #sports #спорт #бокс #бойстенью

наклоны с гантелями #спорт #силосы #motivation #сделаноспортсменамидляспортсменов #sports #бокс

Упражнение с гантелями для скорости рук❗️ #boxing #бокс #boxeo

Комплекс с гантелями для того чтобы стать сильным и быстрым #mma #empiremma

Работа с гантелями бокс

🥊👊💪 5 минут без перерыва с гантелями! Жёсткая тренировка выносливости для боксёров.

🥊👊💪 5 минут без перерыва с гантелями! Жёсткая тренировка выносливости для боксёров.

После велосипеда, бой с тенью и с гантелями пару раундов 🚀 #бокс #спорт #боец #тренер #боксер

🥊👊💪 5 минут без перерыва с гантелями! Жёсткая тренировка выносливости для боксёров.

Тренировка с бетонными гантелями

💪🥊👊 5 минут без перерыва с гантелями! Жёсткая тренировка выносливости для боксёров

Разминка с гантелями 8 кг. Вращение на вытянутых руках #тренировка #спорт #гантели

Разогрев рук. Сет с гантелями. Вращение и разводка рук #спорт #тренировка #разминка

5 минут без перерыва с гантелями! Жёсткая тренировка выносливости для боксёров.